グルコサミンはそれにより腰痛の緩和に効果があるですね。まず腰は上半身と下半身をつなぐ役目をしています。 上半身の重みを支え、曲げたり伸ばしたりする働きにより、上半身が自由に動けるように助けています。 その役目の腰椎(よう […]